Les bowl-cakes

Petit message général à propos des bowl-cakes.

J'ai découvert ce truc merveilleux (lol) pour lequel il existe différentes recettes (plusieurs recettes différentes sont déjà présentes sur mon blog).

J'ai opté définitivement, pour une raison de facilité et de rapidité, pour une recette de base qui me sert pour les petits déjeuners :

- 1 banane écrasée

- 30 gr de semoule à couscous très fine

- 1 blanc d'oeuf

- 1 CC de levure sèche

2min 30 au micro-ondes

Cette recette a l'avantage de ne coûter que 3 PP et ensuite, on lui ajoute ce que l'on veut ! 

Par exemple : des fruits secs, n'importe quel fruits, poire-copeaux de chocolat, etc etc.  Les possibilités sont infinies et c'est une préparation ultra-rapide.

Par contre, le week-end, quand j'ai le temps, j'aime bien tester d'autres recettes (avec flocons d'avoine,...).

Lorsque j'utiliserai une recette nouvelle, je ne manquerai pas de l'ajouter dans les recettes.